Un délice pour bien démarrer vos journées. Simple à faire et excellent pour la santé.

Comment préparer ?

1° Préparer votre kéfir de lait comme d’habitude (voir la recette de base). Fermentation 24h.

2° Versez le kéfir de lait obtenu dans un bol et rajoutez par dessus vos céréales préférés et des fruits rouges que vous aimez le plus.

Il ne reste qu’à déguster.

Bon appétit !